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Trailrunning: Mit professioneller Unterstützung ins Gelände starten

Trailrunning: Mit professioneller Unterstützung ins Gelände starten

Mrz 12, 2025 | Allgemein, Sportwissenschaft

Der Schritt von der Straße hin zum Trailrun erfordert eine neue Herangehensweise an das Training, wie die Expert:innen im Performance Lab wissen. © envato/realsportsphotos Trailrunning boomt! Immer mehr Läufer:innen wagen den Schritt von der Straße ins unwegsame...

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