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SCHWIMM-WORKSHOP „Leistungsdiagnostik & Videoanalyse“

SCHWIMM-WORKSHOP „Leistungsdiagnostik & Videoanalyse“

Schwimmen, Radfahren und Laufen sind direkt nacheinander und in genau dieser Reihenfolge zu absolvieren. Die Uhr läuft die ganze Zeit mit. Das macht den Triathlon rein formal aus. Die Faszination liegt in der Komplexität durch die Kombination der drei Ausdauersportarten. Welche Möglichkeiten es gibt, durch Leistungsdiagnostik und Betreuung die Performance zu steigern, weiß Christian Almer, Triathlon-Trainer in Graz.

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Performance verbessern mit dem Triathlon-Trainer in Graz

Performance verbessern mit dem Triathlon-Trainer in Graz

Schwimmen, Radfahren und Laufen sind direkt nacheinander und in genau dieser Reihenfolge zu absolvieren. Die Uhr läuft die ganze Zeit mit. Das macht den Triathlon rein formal aus. Die Faszination liegt in der Komplexität durch die Kombination der drei Ausdauersportarten. Welche Möglichkeiten es gibt, durch Leistungsdiagnostik und Betreuung die Performance zu steigern, weiß Christian Almer, Triathlon-Trainer in Graz.

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Christian Almer: Leistungsdiagnostik ist Basis des Erfolgs

Christian Almer: Leistungsdiagnostik ist Basis des Erfolgs

Er ist Vize-Staatsmeister im 100 Kilometer Straßenlauf, mehrfacher Marathon-Sieger und hat zwei Extremtriathlons gewonnen. Jetzt strebt der Grazer Triathlet Christian Almer nach dem Ultra-Weltmeistertitel. Gleichzeitig übernimmt der Sportwissenschafter und Physiotherapeut eine neue berufliche Herausforderung als Leiter des neuen Performance Lab von SPORT-med-GRAZ, um nicht nur sein theoretisch fundiertes Wissen sondern auch seine praktisch erworbenen Erfahrungen weiterzugeben.

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Bloggerin Klara Fuchs bei der Leistungsdiagnostik

Bloggerin Klara Fuchs bei der Leistungsdiagnostik

Fitness, Persönlichkeitsentwicklung und der Umgang mit (innerem) Stress sind die Themen, die Klara Fuchs bewegen. Als Bloggerin, Podcasterin und Autorin ist die diplomierte Mentaltrainerin und Sportwissenschaftlerin erfolgreich. Wie laufen eine professionelle Leistungsdiagnostik und eine sportmedizinische Untersuchung bei SPORT-med-GRAZ ab? Das dokumentiert sie nun in ihrem Blog, auf Instagram und Facebook.

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