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7 Schwimmfehler im Open Water – und wie du sie vermeidest

7 Schwimmfehler im Open Water – und wie du sie vermeidest

Aug 11, 2026 | Allgemein, Sportwissenschaft

Für viele Triathlet:innen ist das Schwimmen die größte Herausforderung – besonders im Open Water. Anders als im Schwimmbecken sorgen fehlende Orientierungslinien, Wellengang, eingeschränkte Sicht und wechselnde Temperaturen für zusätzliche Herausforderungen. Mit der...
Warum ist ein Schwimmtrainingslager sinnvoll – und für wen?

Warum ist ein Schwimmtrainingslager sinnvoll – und für wen?

Feb 12, 2026 | Allgemein, Sportwissenschaft

Ana Vasari gibt im Schwimmtrainingslager ihr Wissen weiter und weiß als ehemalige Leistungsschwimmerin und Schwimmtrainerin, worauf es ankommt. © SPORT-med-GRAZ Ein Schwimmtrainingslager klingt erst einmal nach Profi-Sport. Doch gerade für Triathlet:innen und...
Open Water: Eisschwimmen als Vorbereitung für den Triathlon?

Open Water: Eisschwimmen als Vorbereitung für den Triathlon?

Jän 9, 2025 | Allgemein, Sportwissenschaft

Wer Eisschwimmen als Vorbereitung für den Triathlon nutzt, sollte sich professionell beraten lassen. © envato/halfpoint Eisschwimmen liegt im Trend. Wenn das auch sicher nicht jedermanns Sache ist, als Triathlet:in besteht vielleicht die Notwendigkeit, mit dem...
Triathlon und Schwimmen: Jetzt an der Technik feilen

Triathlon und Schwimmen: Jetzt an der Technik feilen

Nov 18, 2024 | Allgemein, Sportwissenschaft

Jetzt im Herbst ist der richtige Zeitpunkt, um an seiner Schwimmtechnik zu feilen. © MFROI Photography Über den Sommer haben sich viele Triathlon-Anfänger:innen damit auseinandergesetzt, das Kraulen zu erlernen bzw. zu verbessern, weiß Ana Vasari vom Performance Lab...
Mit Leistungsdiagnostik das Schwimmtraining effizient gestalten

Mit Leistungsdiagnostik das Schwimmtraining effizient gestalten

Apr 27, 2023 | Allgemein, Sportwissenschaft

Schwimmen, Radfahren, Laufen – wer sich dem Triathlon verschrieben hat, muss drei Sportarten bewältigen. Im Training haben die Athlet:innen meist einen oder zwei Favoriten. „Schwimmtraining gehört in der Regel nicht dazu und wird oft nur mitgezogen“, weiß Ana Vasari,...

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