Wir bieten Ihnen ein maßgeschneidertes Training für Ihre (Herz-)Gesundheit und Ihre sportliche Leistung.
Kontakt
Schönaugasse 8a,
A-8010 Graz
Tel: +43 (0) 316/81 80 80
Fax: +43 (0) 316/81 80 80 – 80
Telefonzeiten:
Mo – Do: 8:00 – 10:00 Uhr
und 13:00 – 15:00 Uhr
Öffnungszeiten
Mo – Fr: 8:00 – 17:00 Uhr
und nach Vereinbarung
Weil jeder Schritt zählt –
unsere Kernkompetenzen:
Sportmedizin
Gesundheit und Fitness
Performance Lab
Sporternährung
News
Maximiere deine Triathlon-Performance: Die entscheidende Rolle gesunder Gelenke und Bänder
Triathlon fordert den Körper heraus wie kaum ein anderer Sport – Schwimmen, Radfahren und Laufen stellen unterschiedliche Anforderungen an Gelenke und Bänder. Ein gesundes System von Muskeln, Sehnen und Bändern ist für alle Triathlet:innen unerlässlich und kann durch gezieltes Training gestärkt werden. Das sind unsere Tipps.
Training und Regeneration: So wichtig ist Verletzungsprophylaxe
Verletzungen durch richtige Prophylaxe im Training vorbeugen: Wie das geht? Worauf müssen Neulinge, die auf einen ersten Wettbewerb trainieren, achten? Und worauf leistungsorientierte Athlet:innen? Das erklären die Profis vom Performance Lab.
Marathon und Trailrunning: Geländetraining macht den Unterschied
Training für Marathon geht nur auf Asphalt und Trailrunner:innen laufen immer im Wald? Ganz so einfach ist es nicht. Worauf es beim Training und in der Vorbereitung von Laufwettbewerben wie dem Graz Marathon oder dem Mozart 100 Trailrun ankommt, wissen die Profis vom Performance Lab.
Kontaktieren Sie uns
Fax: +43 (0) 316/81 80 80 – 80
Öffnungszeiten
Montag – Freitag: 8:00 – 17:00 Uhr
und nach Vereinbarung
Schönaugasse 8a
A-8010 Graz
Parkmöglichkeit: APCOA-Parkhaus Schönaugasse 6
(20 Meter vom Ordinationseingang entfernt)