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Lauf- und Radtechnik im Triathlon: Warum kleine Anpassungen große Wirkung haben

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Jun 18, 2026 | Allgemein, Sportwissenschaft

Christian Almer weiß, worauf es bei Lauf- und Radtechnik wirklich ankommt – und warum individuelle Betreuung dabei so wichtig ist. © Lunghammer Ambitionierte Triathlet:innen, Läufer:innen und Radsportler:innen wissen: Trainingserfolg ist auch ganz eng damit verbunden,...
Warum ist ein Schwimmtrainingslager sinnvoll – und für wen?

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Feb 12, 2026 | Allgemein, Sportwissenschaft

Ana Vasari gibt im Schwimmtrainingslager ihr Wissen weiter und weiß als ehemalige Leistungsschwimmerin und Schwimmtrainerin, worauf es ankommt. © SPORT-med-GRAZ Ein Schwimmtrainingslager klingt erst einmal nach Profi-Sport. Doch gerade für Triathlet:innen und...
Alle Details zum Lauftraining mit Christian Almer

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Jän 27, 2026 | Allgemein, Sportwissenschaft

Lauftechnik: Jetzt analysieren, bevor die Saison Fahrt aufnimmt

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Jän 2, 2026 | Allgemein, Sportwissenschaft

Christian Almer ist Leiter des Performance Lab von SPORT-med-GRAZ, ausgebildeter Physiotherapeut und Sportwissenschafter sowie erfahrener Ultra-Finisher und Vize-Staatsmeister im 100-km-Straßenlauf. © SPORT-med-GRAZ Triathlet:innen und Marathonläufer:innen aufgepasst:...

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