Individuelle Trainingsbegleitung/Coaching

Unsere Leistungen

• Wöchentliche Trainingsplanung für Radtraining
• Inklusive Rückfragen und wöchentlicher Besprechungen

Ihr Nutzen

• Effiziente und individuelle Trainingsbegleitung

Unser Tipp

• Wir empfehlen die Kombination mit einer Leistungsdiagnostik alle 3-6 Monate

Preis pro Monat: € 119,-

Flat price: 6+1 gratis

Unsere Leistungen

• Wöchentliche Trainingsplanung für Lauftraining
• Inklusive Rückfragen und wöchentlicher Besprechungen

Ihr Nutzen

• Effiziente und individuelle Trainingsbegleitung

Unser Tipp

• Wir empfehlen die Kombination mit einer Leistungsdiagnostik alle 3-6 Monate

Preis pro Monat: € 119,-

Flat price: 6+1 gratis

Unsere Leistungen

• Wöchentliche Trainingsplanung für Ihr Schwimmtraining
• Inklusive Rückfragen und wöchentlicher Besprechung

Ihr Nutzen

• Effiziente und individuelle Trainingsbegleitung

Unser Tipp

• Wir empfehlen die Kombination mit einer Leistungsdiagnostik alle 3-6 Monate

Preis pro Monat: € 119,-

Flat price: 6+1 gratis

Unsere Leistungen

• Wöchentliche Trainingsplanung für Triathlon-Training
• die Erstellung des Trainingsplans erfolgt in Teamarbeit sowohl durch unsere Experten für Triathlon, das Schwimmtraining wird durch unsere Schwimmexpertin geplant
• Inklusive Rückfragen und wöchentlicher Besprechungen

Ihr Nutzen

• Effiziente und individuelle Trainingsbegleitung

Unser Tipp

• Kombination mit einer Leistungsdiagnostik alle 3-6 Monate
• Außerdem empfehlen wir eine Überprüfung der Schwimmtechnik in regelmäßigen Abständen    

Preis pro Monat: € 159,-

Flat price: 6+1 gratis

Unsere Leistungen

• Wöchentliche Trainingsplanung für Schwimmtraining
• Inklusive Rückfragen und wöchentlicher Besprechungen
• Inklusive einer Personal-Trainingsstunde pro Monat mit Schwimmtrainerin

Ihr Nutzen

• Effiziente und individuelle Trainingsbegleitung
• Inklusive persönliches Schwimmtraining mit unserer Trainerin

Unser Tipp

• Wir empfehlen die Kombination mit einer Labor-Leistungsdiagnostik sowie einen Schwimmstufentest alle 3-6 Monate

Preis pro Monat: € 199,-

Flat price: 6+1 gratis

Unsere Leistungen

• Individuelle Trainingseinheit mit Technikfokus
• Zur Leistungssteigerung (Laufen, Fitness, Schwimmen oder Gesundheit und Gewichtsmanagement)

Ihr Nutzen

• Effizientes und motivierendes Training nach individuellen Bedürfnissen

Einzelstunde: € 79,-

Flat price: € 790 (10+1 gratis)

Unsere Leistungen

• Videounterstützte Analyse der Schwimmtechnik

Ihr Nutzen

• Technikverbesserung durch videogestützte Bewegungsanalyse
• Effizienzsteigerung Ihrer Schwimmleistung
• Ökonomisierung des individuellen Schwimmstils

Dauer/Preis:

• 90 Minuten / € 179,-